Coretan Santai 11 – “Jangan rungsing, adalah rahsia sihat…”

Saya suka bertemu dengan orang tua. Banyak pengalaman yang dapat dikongsikan.

1 September 2010, saya menghadiri majlis berbuka puasa anjuran MARA Pontian Johor.

Duduk di sebelah saya ialah Haji Rushdi, seorang yang berumur 70 tahun. Jika bertemu orang yang kaya dengan pengalaman ini, saya suka bertanya:-

“Haji, apa rahsia jaga kesihatan ni?” tanya saya.

Dan setiap orang yang tua saya jumpa, jawapan mereka sama…

“Hati kena tenang ustaz, jangan ambil pusing sangat benda-benda yang menekan dalam hidup ini..”

Kenapa jawapan mereka sama ye?

Ya, itulah rahsia menjaga kesihatan.

“kalau nak kira masalah dengan anak-anak, dengan itu ini, memang tak habis” tambah Haji Rushdi lagi.

Teringat saya, dua hari sebelum ini, ketika seorang sahabat saya berbual dengan seorang Haji dari Kampung Tengah Puchong.

“Dengar Ustaz nak buat rumah kebajikan untuk anak yatim, belilah tanah saya ni, saya jual murah aje, nak harapkan anak-anak, semua dah derhaka belaka dah….”

Walaupun kisah ini agak mencuit hati, tapi itulah hakikat kehidupan. Jika nak fikir masalah, memang tak habis jika tidak diberi jalan keluar oleh Allah.

Sebab itu, pesanan dari mereka yang sihat ialah,,,,

“tenangkan hati, masalah, cari jalan keluar dan jangan rungsingkan….”

Jika ini rahsianya, maka sejak muda, biasakan tenang dan ukirkan senyuman, semoga kita sihat dalam iman, amin…

“Santai Itu Menghiburkan”

Al-Faqir Ila Rabbihi

Muhamad bin Abdullah

Putra Heights

23 Ramadhan 1431/ 2 September 2010 jam 2.30 pagi

Berbuka puasa dengan MARA Pontian

ALC Media di Pontian

Haji Rushdi, “Nak sihat kena selalu senyum dan tenang…”

Santai selepas selesai solat maghrib berjemaah…